A veces, en la vorágine del día a día y de todo lo que hacemos, se nos olvida lo que realmente importa en la vida (por estar atrapados en los pensamientos) que es simplemente estar conectados con nuestra esencia y jugar este juego desde la presencia que somos, con nuestra luz y oscuridad.

La información y los constantes estímulos

Vivimos en una época de estímulos constantes. Notificaciones, pantallas, información que no para de llegar y todo esto compite por nuestra atención, lo que genera que la mente se enganche en eso y estemos saltando de una cosa a la otra.

Por está razón, a muchas personas les cuesta relajarse y encontrar ese estado de calma que siempre está dentro nuestro.

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El tankdrum, un canal para crear ese momento

Acá es donde el tankdrum se vuelve tu aliado y te lo digo como persona que lo utiliza todos los días. Esto te lo comento y no porque sea la única forma de relajarte, sino porque te da un forma simple y concreta para frenar y volver a vos cuando la cabeza está llena de pensamientos.

Lo único que tenés que hacer es sentarte, respirar, tocar y disfrutar, creando melodías increíbles que nunca te hubieses imaginado, literalmente eso.

• ✦Sentarte y soltar el peso del día.
• ✦Respirar y dejar que el cuerpo afloje.
• ✦Tocar y dejarte llevar por el sonido.
• ✦Disfrutar de las melodías que van apareciendo, sin buscar nada.

"No se trata del instrumento, sino del espacio que te das para reencontrarte con la presencia que ya habita en vos."

Más allá del instrumento

Más allá del tankdrum, lo que importa es el espacio que te das para experimentar la presencia que habita en vos. Ese instante te ayuda a ver los acontecimientos de tu vida desde una perspectiva más amorosa y liviana, habitando la vida que le da vida a la realidad.